Glicinato de Magnesio 60 Caps

Alivia el estrés y la ansiedad: Tiene propiedades calmantes que pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y los síntomas de depresión. La glicina, un aminoácido unido al magnesio en esta forma, también juega un papel en la relajación del sistema nervioso.

Promueve la salud mental: El magnesio juega un papel importante en la salud mental y el glicinato de magnesio puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, la memoria y la cognición.

Regula la producción de melatonina: La melatonina es una hormona que ayuda a regular el ciclo de sueño-vigilia. El magnesio es necesario para la producción de melatonina, por lo que el glicinato de magnesio ayuda aumentar los niveles de melatonina en el cuerpo y mejorar la calidad del sueño.

Mejora la salud cardiovascular: El glicinato de magnesio puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas al disminuir la inflamación, mejorar la función arterial y regular los niveles de colesterol

Fortalece los huesos: El magnesio es esencial para la salud ósea y el glicinato de magnesio puede ayudar a aumentar la densidad mineral ósea y reducir el riesgo de osteoporosis, especialmente en mujeres mayores